Avant d’essayer de perdre du poids de manière durable, Régime Dukan vous invite à calculer votre juste poids.
Perdre du poids sans le reprendre ensuite
En effet, le juste poids, c’est celui qui vous permet de retrouver une ligne avec laquelle vous vous sentez bien, sans mettre votre santé en danger, sans vous priver, et en étant certaine de pouvoir conserver ce poids. Car le piège est de bien souvent vouloir faire un régime trop draconien, ce qui entraîne ensuite une reprise de poids supérieure à ce qui a été chèrement perdu.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site de Régime Dukan, et obtenez, non seulement votre juste poids, mais également une analyse personnelle gratuit.
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